Welke vorm van krachttraining past bij jou?
Sporten is gezond. Veel mensen doen daarom aan een teamsport. Anderen kiezen voor hardlopen of wielrennen in de buitenlucht in hun vrije tijd. Wanneer...
De geschiedenis van voetbal.
Voetbal is een sport die in Nederland door veel amateurs en professionals gebezigd wordt. Zo zijn er ruim 2800 teams in Nederland actief, van het laagste amateur niveau tot topclubs als Ajax, Fijenoord en Vitesse. Tegenwoordig doet het er erg toe welke schoenen je draagt, waar de nieuwste modellen vaak in zijn.
Zo haal je meer uit het hardlopen
Wil jij het hardlopen ook net iets leuker maken? Dat is logisch, want je wilt natuurlijk wel gezond blijven. Alleen is het wel lastig...
Personal trainer apps
Voor veel mensen blijkt het lastig te zijn hun voornemen om vaker naar de sportschool te gaan ook daadwerkelijk te realiseren. En wanneer zij eindelijk zijn aangekomen in de sportschool, kijken de apparaten hen stuk voor stuk aan. Wellicht herken je dit wel, en zou je best een helpende hand kunnen gebruiken. Je kunt dan kiezen voor een personal trainer op je smartphone, in de vorm van een applicatie. Er zijn namelijk diverse apps die je helpen in de sportschool.
Wielerkleding in de wielersport
De wielersport is een sport die ook in Nederland steeds groter wordt. Met elk jaar de Tour de France op televisie worden steeds meer mensen aangestoken met het wielervirus. Niet alleen de fietsen, maar ook de verschillende soorten wielerkleding gaan als warme broodjes over de toonbank.
Jupiler Pro League: het programma voor week 5
Wat komt er volgende week in het voetbalnieuws?
Een nieuwe week vol met spectaculair voetbal zit er weer aan te komen. De Jupiler Pro League...
Vierdaagse Nijmegen 2013
Over 5 dagen is het dan weer zo ver.
Van 16 t/m 19 juli word de 97e editie van de Nijmeegse Vierdaagse gelopen.De officiele loting is verricht door een notaris en er lopen 45.000 wandelaars mee hier in Nijmegen.
Sluit u ook aan bij het grootste wandelportaal van Nederland.
Met Fitness Buikspieren Verkrijgen Waar Je U Tegen Zegt
Over trainen, fitness buikspieren en vet verbranden bestaan nog steeds veel misverstanden. Veel mensen denken nog steeds dat ze door het doen van buikspier oefeningen het vet op hun buik verbranden en dat hoe harder je traint hoe beter het is.
Vaak weet men niet hoe en hoe vaak er het beste getraind kan worden en denkt men dat er allerlei ingenieuze apparaten nodig zijn om de buikspieren te kunnen trainen.
De historie van Ajax
Ajax bestaat al meer dan 100 jaar en is een club van naam geworden. Er hebben vele bekende spelers gespeeld en veel mensen zijn fan geworden van de Amsterdamse club. De club heeft glorie perioden gekend, maar er zijn natuurlijk ook mindere jaren geweest.
De soorten supplementen en de voordelen ervan
Er zijn natuurlijk diverse supplementen op de markt. Elke soort heeft zijn eigen doelen. De ene zal je helpen meer spiermassa aan te komen, terwijl de ander je zal helpen beter te herstellen of je zal stimuleren om vet te verbranden. Het is dus belangrijk om te weten welke soorten supplementen er op de markt zijn.
Halve marathon lopen in Nederland
Zoals vele weten wordt het lopen van een halve marathon normaal gesproken, gezien als een enorme prestatie. Niet voor niks natuurlijk want dat is het ook zeker. Echter zou het lopen van een halve marathon nog vele male makkelijker kunnen indien u weet hoe u een halve marathon uit kunt lopen!