test

Zo slaap je beter op je buik

Hoewel veel specialisten het niet aanraden zijn er veel mensen die op hun buik slapen. Het is dan wel fijn dat je dit ook...
Zoveel push-ups moet je doen om als fit beschouwd te worden

Zoveel push-ups moet je doen om als fit beschouwd te worden

Als er één oefening is waarmee je gemakkelijk kan bepalen hoe fit je nu eigenlijk bent, dan is het wel de push-up. Bovendien is...

De beste manieren om je weerstand te verbeteren

Als er iets belangrijk is, dan is het wel dat je zorgt dat je weerstand goed blijft. Er zijn echter allerlei bedreigingen waardoor je...

Je haar verzorgen met rozemarijn

De laatste tijd hoor je meer en meer goede dingen over het gebruik van rozemarijn als wondermiddel voor het haar. Het zou namelijk een...

Tips om sneller in slaap te vallen

Slapen is goed voor de gezondheid. Het is alleen niet zo dat het voor iedereen even gemakkelijk is om snel in slaap te vallen....
gehoorapparaat

Hoeveel je terug kan krijgen voor een gehoorapparaat

Er is een ruime keuze aan gehoorapparaten in diverse prijscategorieën, hoeveel je terug kan krijgen voor een gehoorapparaat is afhankelijk van een aantal factoren....

Zo vergroot je jouw zelfvertrouwen

Het is belangrijk om zelfvertrouwen te hebben. Dat is de enige manier waarop je op een gezonde manier in het leven kan staan. Het...

Maakt hard werken je echt kaal?

Wanneer je altijd een flinke bos haar hebt gehad, dan kan het best hard aankomen wanneer je die begint te verliezen. Het is vooral...

Naar de zonnestudio of thuis zonnebanken?

Een gezond kleurtje hebben is altijd fijn. Dit wil je het liefst het hele jaar door. Daarom kies je ook regelmatig voor de zonnebank....
meisje verslaafd

Hulp zoeken bij verslavingen aan middelen zoals cannabis en 3-MMC

Een cannabisverslaving kan ernstige fysieke gevolgen hebben en kan veel kapot maken. Wanneer sprake is van een periode waarin structureel veel hasj of wiet...
winterse wandeling

Waarom winterse wandelingen bevorderlijk zijn voor lichaam en geest

Koning Winter regeert op het moment volop en het mooie aan deze winterperiode is dat we regelmatig door hem worden getrakteerd op heldere, zonnige...

Recente artikelen