Zo slaap je beter op je buik

Hoewel veel specialisten het niet aanraden zijn er veel mensen die op hun buik slapen. Het is dan wel fijn dat je dit ook...

De beste manieren om je weerstand te verbeteren

Als er iets belangrijk is, dan is het wel dat je zorgt dat je weerstand goed blijft. Er zijn echter allerlei bedreigingen waardoor je...
Zoveel push-ups moet je doen om als fit beschouwd te worden

Zoveel push-ups moet je doen om als fit beschouwd te worden

Als er één oefening is waarmee je gemakkelijk kan bepalen hoe fit je nu eigenlijk bent, dan is het wel de push-up. Bovendien is...
blog placeholder

Zelf haarmasker maken – Dé oplossing voor droog, pluizig en dof...

Is jouw haar droog, dof en beschadigd? Dan wil je daar vast iets aan doen. Een goede tip voor de juiste haarverzorging is eens per week gebruik maken van een voedend haarmasker. Lees snel verder over de voordelen van dit masker en probeer het zelf uit.
blog placeholder

Helpt pigmentvlekken crème echt?

Deze vraag houdt veel mensen bezig die last hebben van pigmentvlekken. Onze huid krijgt veel te verduren in het leven. Langdurige blootstelling aan de zon kan ervoor zorgen dat de huid een beetje in de war raakt. De pigmentcellen maken extra melanine aan waardoor er pigmentvlekken of ouderdomsvlekken ontstaan. Wat is hier aan te doen?
water

Wat zijn de voordelen van zacht water door een waterontharder?

Niet iedereen weet wat een waterontharder is. Daardoor weten veel mensen ook niet de voordelen van zacht water ten opzichte van hard water. Waterontharders ontkalken het water. Kraanwater bevat namelijk een hoop kalk dat alleen maar nadelen veroorzaakt. Dit wordt hardwater genoemd. Water zonder kalk wordt zachtwater genoemd.
blog placeholder

Lenzen en multifocale lenzen

Het dragen van lenzen geeft je een groot aantal voordelen. Veel mensen ervaren deze voordelen al meteen. Ze hoeven geen bril meer te dragen of de lenzen worden met een bril gecombineerd en in speciale situaties kan een bril alsnog gedragen worden.
blog placeholder

Hoe kies je de juiste gezichtscrème?

Er mooi uitzien begint bij een verzorgde huid. Om je huid te verzorgen zijn er talloze producten, maar de basis is toch wel het gebruiken van een goede gezichtscrème. Wie een verkeerde gezichtscrème kiest kan last krijgen van een sneller verouderde huid, pigmentvlekken, verergering van acné en eczeem of een te vette/droge huid.
blog placeholder

Één bril nodig? Welke brillen zijn er.

Draag je zelf een bril? Zo niet, dan ken je vast wel iemand in je omgeving die een bril draagt. Er zijn heel wat mensen die brildragend zijn, omdat men door dit hulpmiddel weer alles optimaal scherp kan zien voor veraf en dichtbij.
winterse wandeling

Waarom winterse wandelingen bevorderlijk zijn voor lichaam en geest

Koning Winter regeert op het moment volop en het mooie aan deze winterperiode is dat we regelmatig door hem worden getrakteerd op heldere, zonnige...
meisje verslaafd

Hulp zoeken bij verslavingen aan middelen zoals cannabis en 3-MMC

Een cannabisverslaving kan ernstige fysieke gevolgen hebben en kan veel kapot maken. Wanneer sprake is van een periode waarin structureel veel hasj of wiet...

Recente artikelen