Sport

Krav Maga is de laatste jaren steeds populairder geworden in Nederland en de rest van de wereld. De effectieve manier van zelfverdediging is erg geliefd bij burgers, speciale eenheden en andere groepen. Tegenwoordig vindt je vrijwel in elke redelijke stad een locatie waar je Krav Maga kan beoefenen.

Sommige bedrijven betalen miljoenen om shirtsponsor te worden bij een voetbalclub. Daarin kunnen ze elkaar versterken in hun imago. Het hangt wel af welke voetbalclub je sponsort. Maar andersom is het net zo waar. Het ligt er ook aan welk bedrijf je sponsor wil worden. Het kan namelijk goed zijn voor een bedrijf, maar niet zo goed voor je club. Een paar twijfelachtige voorbeelden.

Voor diverse spiergroepen zijn er veel verschillende oefeningen. Om door de vele oefeningen de meest effectieve oefeningen te selecteren voor elke spiergroep hebben wij ze hieronder uitgewerkt voor je. De meeste fitness oefeningen zijn in te delen in twee soorten, je hebt de enkelvoudige oefeningen of de samengestelde oefeningen. De enkelvoudige oefeningen heten ook wel isolatie oefeningen. De samengestelde oefeningen worden ook wel compound oefeningen genoemd.

Wat komt er volgende week in het voetbalnieuws? Een nieuwe week vol met spectaculair voetbal zit er weer aan te komen. De Jupiler Pro League...

U kunt tegenwoordig veel producten online kopen, zo ook uw fiets. Wanneer u een fiets via internet wilt kopen is het handig om een aantal factoren goed te bekijken, zodat deze voldoen aan uw wensen en u een fiets koopt die ook echt geschikt is voor uw gebruik en lichaam.

Voor veel mensen blijkt het lastig te zijn hun voornemen om vaker naar de sportschool te gaan ook daadwerkelijk te realiseren. En wanneer zij eindelijk zijn aangekomen in de sportschool, kijken de apparaten hen stuk voor stuk aan. Wellicht herken je dit wel, en zou je best een helpende hand kunnen gebruiken. Je kunt dan kiezen voor een personal trainer op je smartphone, in de vorm van een applicatie. Er zijn namelijk diverse apps die je helpen in de sportschool.

Tegenwoordig is er zo veel berichtgeving over wat wel en wat niet goed/gezond voor je is. De ene dag moet je juist veel fruit eten en weer de volgende dag wordt het afgeraden. Soms valt er bijna geen touw meer aan vast te knopen, en dan wordt het moeilijk om te beslissen wat je nou moet gaan doen om een gezonde leefstijl te krijgen en te behouden.

Voetbal is een sport die in Nederland door veel amateurs en professionals gebezigd wordt. Zo zijn er ruim 2800 teams in Nederland actief, van het laagste amateur niveau tot topclubs als Ajax, Fijenoord en Vitesse. Tegenwoordig doet het er erg toe welke schoenen je draagt, waar de nieuwste modellen vaak in zijn.

Over 5 dagen is het dan weer zo ver. Van 16 t/m 19 juli word de 97e editie van de Nijmeegse Vierdaagse gelopen.De officiele loting is verricht door een notaris en er lopen 45.000 wandelaars mee hier in Nijmegen. Sluit u ook aan bij het grootste wandelportaal van Nederland.

Er zijn veel redenen om even met een groepje bij elkaar te komen in wat voor setting dan ook. Misschien heb je wel een...

Het wordt al weer bijna mooi weer en je wilt er weer goed uit zien wanneer je gaat zwemmen of lekker op het strand ligt te zonnen. Om te beginnen wil je een platte buik krijgen. Wat kun je nu het beste doen om af te vallen en snel een platte buik te krijgen?