Ongezonde stress – voorkomen is beter dan genezen
Iedereen heeft wel eens te maken met Stress, maar er bestaat gezonde en ongezonde stress. Iedereen ervaart stress op zijn eigen manier, de een kan er beter mee omgaan dan de ander en sommige mensen hebben het zelfs nodig om goed te kunnen functioneren. We spreken dan dan gezonde stress, maar wat is ongezonde stress?