Gezondheid

Kriebelhoest of vastzittende hoest zijn beide grote ergernissen die ieder van ons weleens ervaart. Wat kun je er zelf aan doen, welke hulpmiddelen werken. Lees meer ervoer met onze tips. Kom ook te weten wanneer je naar de huisarts moet gaan of niet.

Wat kun je zelf doen tegen huisstofmijtallergie? Ontdek de symptomen maar vooral de middelen om iets tegen huisstofmijt te doen. Want het zijn simpele regeltjes waaraan je kunt houden om de symptomen in toom te houden. Doe je dit dan zullen de klachten alleen maar verergeren. Ontdek meer informatie in dit artikel.

Griep (influenza) is een besmettelijke aandoening van de luchtwegen, veroorzaakt door een virus. Veel mensen spreken van griep wanneer zij een lichte verkoudheid hebben. Maar een echte griep veroorzaakt flink ziek zijn en kan soms zelfs gevaarlijk zijn. Vele mensen onderschatten dit gevaar.

Het rauw voedsel dieet is een dieet dat wordt aangehangen door mensen die geloven dat enkel rauw voedsel eten gezond is. Bij het rauw voedsel dieet wordt eten tot maximaal 40 graden verhit, of helemaal niet. Denk bijvoorbeeld aan sla of shakes. Nu is er natuurlijk ook onderzoek geweest naar de effecten van het rauw voedsel dieet.

Een gezond leven leiden, klinkt eenvoudiger dan dat het is. Er komt namelijk veel kijken bij het aannemen van een verantwoorde levensstijl, zoals genoeg...

Er is vaak veel onduidelijkheid over hoeveel uren slaap een mens nou gemiddeld per nacht nodig heeft om goed te kunnen functioneren. Zo heeft de ene persoon per nacht 9 of zelfs 10 uur slaap nodig en heeft iemand anders al voldoende aan een paar uurtjes slaap. Slaap is de periode waarin we inactief zijn en ons lichaam de rust krijgt die het nodig heeft. Hieronder geven we meer informatie over het geadviseerde aantal uur slaap per persoon per nacht.  

Zonnesteek ontstaat, wanneer de zon op iemands hoofd en delen van de nek voor een lange tijd schijnt. In tegenstelling tot zonnebrand, die worden veroorzaakt door overmatige blootstelling aan ultraviolet (UV) straling van de zon, een zonnesteek is het product van de zon lange golven die warmte (warmtestraling) produceren. Bij last van een zonnesteek, is het lichaam niet in staat om warmte te reguleren en dit zal de meeste keren eindigen in een hoge lichaamstemperatuur en koorts.

De herfst en de winter staan weer voor de deur. Het begint langzaam aan kouder te worden buiten. Over een tijdje is het guur buiten en gaat de kachel in huis omhoog. Door deze grote schommelingen van kou buiten en warm binnen, heeft uw huid veel te verduren. De kans op huid irritatie wordt flink vergroot.

Vraag je jezelf af of je misschien zwanger bent? De enige manier om er daadwerkelijk achter te komen, is door het doen van een zwangerschapstest. Er zijn echter vroege symptomen die kunnen duiden op een mogelijke zwangerschap. Ben je benieuwd naar deze vroeg symptomen? Lees dan het onderstaande artikel.

Op zoek naar meer comfort tijdens de nacht voor een optimale nachtrust? Ontdek de kracht van AeroSleep: de ademende matrastoppers. Door betere luchtcirculatie in bed kunt u afrekenen met kwalen als nachtweten. Het geheim zit in de honingraadstructuur van deze slimme uitvinding.

Houten speelgoed en meubelen zijn beter voor het welzijn van uw kind. Uit onderzoek van de Vrije Universiteit Brussel (VUB) blijkt dat de concentratie van kankerverwekkende stoffen in kleuterklasjes met plastic interieur (stoelen, tafels, speelgoed en dergelijke) een stuk hoger is dan in lokalen met producten uit natuurlijke materialen.