Intermittent fasting oude glorie in een nieuw jasje

Intermittent fasting: oude glorie in een nieuw jasje

Vasten is niets nieuws. Veel culturen en geloven maken regelmatig gebruik van deze methode om tot bezinning te komen en het lichaam te reinigen...
blog placeholder

5 Dingen te Doen Voordat je Klaar voor Paleo Dieet Recepten

Tegenwoordig, mensen worden steeds zeer actief en niet willen compromis met de kwaliteit van hun levensstijl. De Paleo-recepten met de combinatie van perfecte ingrediënten en beperkte calorietelling steeds een ruimere keuze onder de mensen.
blog placeholder

Omgaan met overgangsverschijnselen

Als je last krijgt van de overgang, kan je er niks aan doen. Het is ook erg verstandig om hiermee te leren omgaan. Dan kan doen door je aan te passen. Er zijn manieren die ervoor zorgen dat deze klachten minder worden. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die ervoor zorgen dat deze klachten minder worden. Ze zorgen dat je ademhaling goed wordt en dat je rustiger wordt. Door deze manieren toe te passen kan je makkelijker omgaan met je klachten. Het eten wat je eet kan zo bepalend zijn dat het goed is voor je overgang.
blog placeholder

Huid irritatie door het gure weer.

De herfst en de winter staan weer voor de deur. Het begint langzaam aan kouder te worden buiten. Over een tijdje is het guur buiten en gaat de kachel in huis omhoog. Door deze grote schommelingen van kou buiten en warm binnen, heeft uw huid veel te verduren. De kans op huid irritatie wordt flink vergroot.
blog placeholder

Een gevoel van moeheid

Daar zit je dan, een beetje voor je beeldscherm uit te staren. Je probeert je koppie erbij te houden maar er komt even niets uit. Je bent te moe. En het is nog maar aan het begin van de middag je wilt wel werken maar de concentratie is er niet!
blog placeholder

Angst overwinnen bij kinderen

Een opvallende ding gebeurde er met een peuter: ze wordt een klein persoon met haar eigen persoonlijkheid, meningen, voorkeuren en antipathieën. Ze is grappig, lief, attent, wilskrachtig, en maakt gemakkelijk vrienden. Maar ze begint ook angsten te ontwikkelen. Eerder was ze nergens bang voor en ging gemakkelijk om met nieuwe situaties. Ze had geen hoogtevrees, angst voor mensen of dieren en waaide gemakkelijk door het leven. Nu klampt ze naar me toe en wordt zo bang voor glijbanen op de speelplaats. Ze wordt verlegen bij nieuwe mensen en heeft moeite om hallo te zeggen. Ze is van een onbevreesd kind naar een bang persoon.
blog placeholder

Paleo dieet

Het paleo dieet is een vrij nieuw dieet voor de meeste Nederlanders. Echter is het dieet eigenlijk niks nieuws. De Amerikanen zijn er bijvoorbeeld al jaren aan bezig maar sterker nog, onze voorouders hebben het zelfs gedaan! Het is dus helemaal niks nieuws
blog placeholder

Info over Thuisstuderen

Sommigen van ons dromen van een nieuwe start in hun carrière. Alleen is het niet hebben van een diploma de belemmering een studie thuis kan die wereld voor jou openen. En de wens om in een andere branche te werken in vervulling te laten gaan.
blog placeholder

Atopisch eczeem – constitutioneel eczeem

Atopisch eczeem, of constitutioneel eczeem, is een ontsteking van de huid, die de neiging heeft om te verergeren van tijd tot tijd. Het begint meestal in de vroege jeugd. De ernst van de aandoening kan variëren van mild tot ernstig. Atopisch eczeem is ongeneeslijk maar de behandeling kan eczeem meestal onder controle houden en de symptomen verlichten.
blog placeholder

Napijn bij een wortelkanaalbehandeling

U heeft al enkele weken een zeurende kiespijn en besluit toch maar eens een tandarts te bezoeken. Na een snelle controle blijkt dat u last heeft van tandbederf. Dit heeft een ontsteking veroorzaakt in de kies. De tandarts stelt een wortelkanaalbehandeling voor.
blog placeholder

Eenvoudige recepten maken

Recepten brengen wat variatie in je gerechten. Het leven is tekort om niet direct dingen uit te proberen. Met Receptenstad krijg je de aanbieding om gratis verschillende gerechten uit diverse streken uit te proberen. Je zult merken dat zodra je aan de slag gaat met deze recepten je nog meer gaat genieten van het eten. Gevarieerd eten is niet alleen lekker, maar ook nog eens veel lekkerder om klaar te maken.

Recente artikelen