1 kilo per week afvallen
1. blijf eten
Een valkuil bij het afvallen is te weinig te eten. Wanneer u maaltijden overslaat of uw lichaam uithongert zal het in een...
Thuiszorg onder vuur
De thuiszorg ligt de afgelopen tijd enorm onder vuur.
Uit een recent onderzoek van de Erasmus Universiteit in Rotterdam is naar voren gekomen dat de plannen van het kabinet voor de langdurige zorg, waarschijnlijk erg slecht zullen uitpakken voor zieken en ouderen die thuiszorg vereisen. Bij het kiezen van zorgaanbieders zullen zorgverzekeraars meer rekening houden met de prijs, dan dat zij echte aandacht besteden aan de kwaliteit van de aangeboden zorg.
Ooglidcorrectie. Een oplossing voor u?
Hangende oogleden, wallen onder de ogen of vochtophopingen rondom de ogen.
Typische verschijnselen waar menigeen maar al te graag vanaf wilt. Doorgaans
kunnen deze storende uitingen makkelijk verholpen worden door een kleine
operatieve ingreep, de zogenaamde ooglidcorrectie. Daarmee kunnen we in korte tijd
goodbye zeggen tegen die vermoeide blik of beperkt zicht. Wilt u graag wat meer
weten over een ooglidcorrectie en of dit iets voor u is? Lees dan snel verder!
Hoge bloeddruk
Bloeddruk is de druk van het bloed dat tegen de binnenwanden van de slagaders als het rond het lichaam wordt gepompt door het hart.
Als je hart pompt is de doorstroming van het bloed in je aderen en je bloeddruk stijgt en daalt in een gewone wave patroon. Bloeddruk heeft pieken wanneer je hart pompt (de zogenaamde systole) en daalt wanneer uw hart zich ontspant (de zogenaamde diastole).
Hoe kies je de juiste gezichtscrème?
Er mooi uitzien begint bij een verzorgde huid. Om je huid te verzorgen zijn er talloze producten, maar de basis is toch wel het gebruiken van een goede gezichtscrème. Wie een verkeerde gezichtscrème kiest kan last krijgen van een sneller verouderde huid, pigmentvlekken, verergering van acné en eczeem of een te vette/droge huid.
Liesbreuk
Een liesbreuk kan erg vervelend zijn. Zoals de naam al doet vermoeden zit de breuk in een van de liezen. Het menselijk lichaam heeft 2 liezen; aan de linkerkant en aan de rechterkant. Dit artikel geeft algemene informatie over deze breuk , hoe het eruitziet en de consequenties ervan.
Ziekte ALS, een slopende spierziekte
ALS staat voor Amyotrofische Laterale Sclerose. ALS is relatief onbekende maar slopende spierziekte. Bij patiënten die aan deze ziekte lijden sterven bepaalde zenuwcellen langzaam af. Hierdoor komen signalen vanuit de hersenen niet meer (goed) aan bij de verschillende spieren in ons lichaam.
Groene smoothies: niet te stoppen!
Groene smoothie recepten zijn immens populair op internet. En kijk maar eens om je heen op websites en de televisie. Je zult zien dat je overal groene smoothies ziet als je goed oplet. Wat is het geheim achter de populariteit van deze drankjes? Dat zal ik je vertellen: deze groene smoothies zijn supergezond en ook nog eens verrukkelijk!
Napijn bij een wortelkanaalbehandeling
U heeft al enkele weken een zeurende kiespijn en besluit toch maar eens een tandarts te bezoeken. Na een snelle controle blijkt dat u last heeft van tandbederf. Dit heeft een ontsteking veroorzaakt in de kies. De tandarts stelt een wortelkanaalbehandeling voor.
Crashdieten, wel of niet aan beginnen
Crashdieten zijn dieten die erop gericht zijn in zo kort mogelijke tijd zoveel mogelijk gewicht te verliezen.
Deze focus zorgt inderdaad voor gewichtsverlies, de negatieve effecten kunnen echter zeer groot zijn!
De keuze om wel of niet een crashdieet als het ziekenhuisdieet te volgen is dan ook niet een twee drie te beantwoorden.
3 Tips: Vermoeiheid Tegen Gaan
Zoals de meeste mensen heb jij een overvol schema. Waarin allemaal dingen van je verwacht worden, en verschillende taken die je moet uitvoeren. Het is dan erg vervelend als je al om 14:00 uur zin krijgt om naar bed te gaan, omdat je zo moe bent.